Ортопедические подушки.

Выбирая ортопедическую подушку, обратите внимание на некоторые наши рекомендации:

Если вы спите на спине, то ваша голова не должна располагаться слишком высоко. Шея и голова должны лежать без «провалов», поддерживаться подушкой равномерно. Лежа на спине, лучше выбирать классическую модель ортопедической подушки. Если вы спите в основном на боку, то лучше взять подушку с валиком. Валик будет поддерживать зазор между плечевым отделом и головой, равномерно и правильно поддерживать шею.

Каждый человек имеет характерное строение тела: свой рост, комплекцию, ширину плеч. Если человек высокий, ему подойдет более высокая подушка, для людей со средним телосложением рекомендуются подушки высотой от 10 до 12 см.

При выборе ортопедической подушки нужно учитывать жесткость матраса. Подушка должна подходить не только тому, кто будет на ней спать, она должна подходить и матрасу.

В постели человек проводит много времени, он в ней отдыхает и пополняет свои силы. Поэтому, выбирая товары для сна, нужно в первую очередь ориентироваться на собственные ощущения. Сон играет в нашей жизни очень большую роль, поэтому нет мелочей при его организации.